Chia Samen

3,79  *

Schon seit mehr als 5000 Jahren wird die Chiapflanze in Mittel- und Südamerika angebaut.

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Art.-Nr.: 4019339414002 Kategorie:

Produktbeschreibung

Davert Chia Samen, 210 g

Allgemeine Hinweise
Schon seit mehr als 5000 Jahren wird die Chiapflanze in Mittel- und Südamerika angebaut.

Zutaten
Chiasamen*
Allergene Zutaten: Spuren von Nüssen, Sesam, Laktosefrei
* = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Verwendung
Chiasamen können – in Wasser gequollen – pur gegessen werden, lassen sich wie andere Ölsaaten aber vielfältig verwenden als Zugabe in Backwaren, Müslis oder Nachspeisen. Traditionell werden Chiasamen in Fruchtsäfte eingerührt. Empfohlene Tagesdosis 15 g täglich

Besonderheiten
Der hohe Eiweißgehalt macht Chia sehr interessant für die vegane Trendküche. Die starke Konzentration an Alpha-Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutcholesterinspiegels bei.

Herkunft
Deutschland

Zertifizierung
100% bio, EWG 834/2007 Norm, Bio-Siegel, EU Bio-Logo, Nicht EU Landwirtschaft
DE-ÖKO-001 | BCS

 

Durchschnittliche Nährwerte bezogen auf 100 g / 100 ml

Brennwert 1955 kJ / 475 kcal
Fett 33 g
  davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Kohlenhydrate 2,3 g
  davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 40 g
Eiweiß 22 g
Salz 0,01 g